1. Kopi
membuat pembuluh darah menyempit.
2. Mata tegang.
Hindari membaca dalam jarak yang terlalu dekat. Istirahatlah selama
beberapa menit selama Anda membaca atau bekerja.
3. Leher tegang akibat bekerja sambil duduk yang terlalu lama,
misalnya mengetik dengan komputer.
4. Alergi makanan.
Hindari makan atau minum sesuatu yang sensitif, khususnya sebelum
melakukan kegiatan fisik.5. Rasa lapar juga bisa membuat kita sakit kepala.
Pasalnya, pembuluh darah akan melebar setiap kali kadar gula darah turun.
Jadi, sebisa mungkin makanlah secara...